Metode tradiționale de tratare a osteocondrozei cervicale

Distrugerea treptată a țesutului cartilajului duce la faptul că rădăcinile nervoase încep să se ciupească, durerea, mișcarea limitată și apar o serie de alte simptome. Tratamentul osteocondrozei cervicale la domiciliu este necesar pentru a scăpa de ele și pentru a vă menține sănătatea. Bineînțeles, este imposibil să restabiliți complet coloana vertebrală în această zonă, dar va fi posibil să încetiniți progresul bolii cu ajutorul medicinei tradiționale.

Cum ar trebui structurată terapia

Nu contează, intenționați să utilizați numai remedii populare pentru osteocondroza cervicală sau doriți să le completați cu terapie medicamentoasă, este încă important să dezvoltați corect o succesiune de acțiuni.

Cum se tratează osteocondroza cervicală? Este necesar să se trateze patologia utilizând o abordare combinată, aplicând mai multe tipuri de expunere simultan. Aceasta este regula de bază aplicată chiar și în medicină, deoarece va ajuta la obținerea remisiunii mai rapid.

Un alt punct important este o abordare sensibilă. Întotdeauna vizitați un medic înainte de a trata această coloană vertebrală cu compoziții populare. La urma urmei, este posibil ca vertebra să aibă deja leziuni semnificative sau boala să se desfășoare pe fundalul herniei de discuri intervertebrale, iar acest lucru este deja foarte grav.

În unele cazuri, este mai bine să efectuați toate tratamentele sub supravegherea unui medic. Amintiți-vă că vă veți îmbunătăți, nu vă veți înrăutăți starea.

Rețete interne

Metodele tradiționale de tratare a osteocondrozei cervicale oferă multe rețete pentru a scăpa de boală, care trebuie administrată pe cale orală într-un program specific.

Cum ajută astfel de medicamente terapia generală, deoarece chiar și medicul curant prescrie de obicei medicamente și unguente numai pentru uz local?

Infuziile și decocturile ajută la ameliorarea inflamației, îmbunătățesc circulația generală și restabilesc forțele imune. Toate acestea au un efect benefic asupra stării corpului și acesta este cel mai bun mod de a trata osteocondroza.

Iată câteva rețete pentru decocturi:

1. Măcinați afine (370 g) și căței de usturoi (150 g) într-o stare moale, apoi puneți amestecul într-un borcan. Adăugați 800 de grame de miere și amestecați medicamentul până când capătă o structură omogenă. Se iau zilnic 5 g din compoziție. Este permisă consumul de ceai, apă și alte băuturi.
2. Puteți elimina depunerile de sare folosind metode populare, pentru aceasta veți avea nevoie de o rădăcină de floarea-soarelui. Pentru a face acest lucru, măcinați rădăcina bine spălată, uscați-o și preparați-o în apă cu o rată de 150 g până la 2, 7 litri de lichid. Fierbem bulionul și bem un pahar în fiecare zi în loc de ceai.
3. Colecția mănăstirii are recenzii excelente, care includ veronica, sfoară, violetă și rădăcină de iarbă de grâu. Aceste ingrediente sunt luate în 20 de grame și rădăcină de brusture - în cantitate de 25 g. Un borcan de litru de apă clocotită va necesita 2 linguri. linguri de amestec uscat. Acesta din urmă se află în această apă și se fierbe timp de 15 minute.
4. Pentru următoarea rețetă, veți avea nevoie de mentă, lemn dulce, calendula și șarpe. Fiecare plantă pentru 1-2 linguri. linguri. Acest amestec se toarnă cu apă (1 l) și se fierbe timp de o jumătate de oră într-o baie de apă. După strecurare, cursul de administrare este după cum urmează: 100 ml de 3 ori pe zi.

Infuzii

Aceste remedii populare diferă de decocturi prin faptul că durează puțin mai mult timp pentru a găti. Timpul de perfuzare este necesar pentru ca compoziția să devină mai eficientă.

Se pot utiliza următoarele rețete:

1. Mugurii de pin (care vor fi recoltați în zilele de mai) sunt tăiați în bucăți mai mici și presărați cu zahăr granulat. Ingredientele sunt luate într-un raport de 1: 2. Infuzia se păstrează timp de 2 săptămâni într-un loc întunecat până când capătă o culoare maro auriu. Luați o jumătate de linguriță pe zi înainte de mese, întregul curs este de 2 săptămâni.
2. Remediile populare pentru osteocondroza cervicală se pot face pe bază de vodcă. Principiul producției este aproape întotdeauna același: pentru 0, 5 litri de vodcă, sunt necesare 200-250 de grame de materii prime. Plantele medicinale și plantele precum aloe, rădăcină de țelină, ridiche, sunătoare ajută la boală.

Rețete pentru influențe externe

Băile vindecătoare

Terapia terapeutică trebuie completată cu hidroterapie pentru a afecta organismul nu numai intern, ci și extern.

Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți băi zilnic timp de 15-20 de minute, puteți chiar să le luați fierbinți. Și pentru a îmbunătăți circulația sângelui, este recomandabil să intrați după un duș răcoros.

Este imperativ să adăugați plante medicinale în apă, care ajută la ameliorarea inflamației și la eliminarea altor simptome.

Printre ei:

• rozmarin sălbatic;
• Sunătoare;
• rădăcină de calamus;
• ace de molid și pin;
• sunătoare.

Pentru a nu turna ierburi în baie, puteți pregăti un decoct concentrat. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați 120-150 g din orice materie primă adecvată pentru 1 litru, se toarnă apă clocotită peste el și se lasă să stea timp de 20-35 de minute.

Un remediu popular preparat în acest mod, care ajută împotriva osteocondrozei coloanei cervicale, este turnat în baie. În total, un astfel de tratament alternativ al osteocondrozei cervicale durează cel puțin 14 ședințe fără întrerupere.

Comprese

Tratamentul osteocondrozei coloanei cervicale nu poate fi imaginat fără comprese. Vor ameliora durerea și vor restabili mobilitatea anterioară a gâtului:

1. Luați 50-55 g suc de aloe, adăugați-l la vodcă (400 ml) și amestecați pudra de muștar (55 g) în amestec. O astfel de compresă va încălzi bine zona afectată, deci nu poate fi păstrată mai mult de 15 minute și, dacă senzația de arsură devine mai puternică, atunci bandajul trebuie îndepărtat mai devreme.
2. Radeți ridichea și așezați grâul format într-o bucată de bandaj sau tifon. Aplicați-l pe piele exact până când puteți suporta senzația de arsură. Este mai bine să păstrați compresa nu mai mult de 15 minute, pentru a nu arde. Pentru a spori efectul, puteți pune polietilenă pe țesătură și apoi o înfășurați cu un prosop cald.
3. Tratamentul osteocondrozei cervicale la femei poate fi completat cu următoarea compresă, deoarece nu arde. Va trebui să radeți rădăcina de comfrey într-o cantitate atât de mare încât să se dovedească a fi de aproximativ 50 de grame și să adăugați gruelul la o porție egală de smântână groasă. Compoziția se aplică pe zona bolnavă timp de 40 de minute, întregul curs durează până la 10 zile.
4. Ritualul de fiecare noapte ar trebui să fie o compresă pe bază de miere, cunoscută pentru proprietățile sale medicinale. Veți avea nevoie de 15-20 g de miere și aceeași cantitate de sare fină. Amestecul se aplică gros pe țesătură și se aplică pe gât. După 30-45 de minute, puteți spăla resturile produsului.

Unguente

Puteți vindeca osteocondroza cervicală acasă cu ajutorul unguentelor. Mai mult, nu este necesar să se dea mulți bani pentru compozițiile farmaceutice, deoarece este foarte posibil să se facă unguente pentru osteocondroza coloanei cervicale la domiciliu.

Există mai multe rețete:

1. Compoziția primului produs include un ou, făină (20 g), ulei vegetal (100 ml) și 20 ml de oțet. Ingredientele sunt amestecate și apoi lăsate într-un loc întunecat pentru următoarele două zile. O zi mai târziu, nu uitați să scoateți filmul de pe suprafață.
2. Pentru a face un unguent pe bază de ghimbir, trebuie să luați 55 g dintr-o rădăcină necojită, să o măcinați și să adăugați usturoi zdrobit (3 căței) la grâu. Untul înmuiat (de casă! ) Bate ușor, adăugându-i usturoi și ghimbir. Dacă se dorește, compoziția este suplimentată cu ulei esențial - nu va da un efect de vindecare, dar vă va permite să distrugeți mirosul înțepător.
3. Tratamentul cu remedii populare pentru osteocondroza coloanei cervicale poate fi continuat cu un alt unguent pe bază de grăsime de bursuc (75 g). Topeste-l usor si adauga aceeasi cantitate de ulei vegetal si inca 100 ml de apa. Gruelului i se adaugă o colecție de plante măcinate de rădăcină de marshmallow, coada calului, lavandă, șarpe și păpădie. În total, vor fi suficiente 3 linguri. l. Amestecul este fiert și îndepărtat pentru a se răci. Este mai bine să aplicați produsul pe gât de cel puțin 2 ori pe zi.

Nu va fi dificil să faceți singuri astfel de unguente, rămâne să cumpărați ingredientele necesare. Metoda de utilizare a fiecărui remediu de casă este generală - aplicați pe zona gâtului, frecând încet.

Este deosebit de bun dacă încălziți pielea în prealabil făcând o compresă caldă sau masând. Deci, unguentul va pătrunde mai bine în piele, iar acest lucru vă va permite deja să obțineți o ușurare mai rapidă a durerii și umflăturilor.

Alte tratamente

Este posibil să tratați osteocondroza cervicală acasă nu numai cu ajutorul remediilor populare, ci și prin alte metode. Mai mult, medicii recomandă cu tărie utilizarea fiecăruia dintre ei.

Aplicator

Osteocondroza cervicală, sau mai bine zis tratamentul la domiciliu al acestei afecțiuni, este o chestiune care necesită răbdare. De asemenea, va fi necesar pentru procedurile care utilizează aplicatorul.

Pentru persoanele cu pielea prea sensibilă și subțire predispusă la vânătăi, este mai bine să nu testați această metodă, ci să tratați osteocondroza cervicală cu remedii populare.

Puteți achiziționa orice aplicator atât cu ace duble, cât și cu ace simple. Este convenabil dacă aveți deja o curea care vă va permite să fixați dispozitivul pe gât, dar îl puteți pune doar pe locul dureros și vă puteți întinde.

Masaj

Cum se tratează osteocondroza cervicală acasă cu masaj dacă nimeni nu poate ajuta cu această procedură? Auto-masajul va veni la salvare aici, deoarece chiar dacă masezi singur zona afectată, va aduce un efect pozitiv.

Cu regularitate, va fi posibil să se obțină o serie de efecte, de exemplu:

• ameliorarea sentimentelor de rigiditate și limitarea mobilității;
• îmbunătățirea fluxului limfatic și sanguin, ceea ce duce la o mai bună nutriție a țesuturilor;
• senzațiile dureroase dispar;
• umflarea și inflamația scad.

Este mai bine să începeți procedura cu mângâieri pentru a pregăti treptat pielea pentru un masaj mai profund. Apoi, mișcările de smulgere și frământare sunt conectate, frecând zona, schimbând presiunea.

Acordarea atenției la tratamentul coloanei cervicale la domiciliu este necesară pentru cap, umeri și partea superioară a spatelui - acest lucru va crește eficiența masajului.

Pentru ca tratamentul osteocondrozei cervicale să fie mai complet și să aducă un efect mai mare, uneori este posibil să se înlocuiască masajul obișnuit cu cupe. Tot ce este necesar este să cumpărați un borcan de masaj la orice farmacie din apropiere (nu una de sticlă! ).

Este deosebit de bun dacă utilizați această metodă în stadiul inițial al terapiei, deoarece masajul cu o canistră va elimina rapid edemul datorită faptului că circulația sanguină locală se va îmbunătăți de multe ori.

Înainte de utilizare, zona afectată este frecată cu un unguent (puteți utiliza unul pe care îl pregătiți singur) sau cu ulei de masaj. Apoi, trebuie doar să stoarceți borcanul și să-l așezați în această formă pe piele.

La început, este posibilă o ușoară durere, dar totuși, cursul include doar 3-5 ședințe, câte 5 minute fiecare, cu pauze de 2-3 zile, deci nu va trebui să înduri procedura mult timp.

Terapie cu exerciții fizice

Cursurile de terapie prin exerciții fizice sunt în puterea chiar și a persoanelor de vârstă, deoarece acestea economisesc sarcini, nu degeaba sunt numite terapeutice.

La început, înainte de a trata osteocondroza coloanei cervicale la domiciliu, puteți cere unui medic să aleagă exercițiile potrivite pentru el.

Principala regulă a exercițiilor de fizioterapie este implementarea pe îndelete și regularitatea. Mișcări circulare ale gâtului, rotirea capului, înclinarea, ridicarea capului cu greutăți - aceste exerciții ar trebui să se facă mai întâi în cantități mici, apoi să crească treptat amplitudinea performanței și durata exercițiilor.

Dacă aveți osteocondroză cervicală, metodele alternative trebuie completate cu terapie prin efort pentru a lucra mușchii adânci, a îmbunătăți corsetul muscular, a face gâtul mai mobil, ameliorând durerile cauzate de nervii ciupiți.

Dietă

Tratamentul osteocondrozei cervicale cu remedii populare nu va fi complet dacă nu conectați nutriția adecvată la întregul sistem de terapie.

Recomandările au fost elaborate de medici cu experiență, prin urmare, respectarea unui număr de reguli atunci când vă construiți propria dietă va avea doar un efect benefic asupra stării.

Va trebui să refuzați:

• dulciuri;
• băuturi cu zahăr, în special băuturi carbogazoase;
• cafea;
• alimente grase (cu excepția peștelui gras);
• gustări, pește uscat și orice are multă sare.

Înlocuim orice nocivitate cu o mulțime de legume, fructe, alimente proteice - acest aliment este util și va suplini toată lipsa de microelemente.

Este deosebit de important să mențineți o dietă pentru cei care suferă de o lungă perioadă de timp de o boală precum osteocondroza cervicală și abia recent s-a decis să începeți tratamentul cu remedii populare.

Pentru pacienții supraponderali, respectarea restricțiilor va reduce greutatea și acest lucru este deja un plus neîndoielnic pentru întreaga coloană vertebrală.

Profilaxie

Dacă problema cum să vindecați osteocondroza cervicală nu mai este relevantă pentru dvs. datorită faptului că ați obținut cu succes remisiunea, acum aveți o sarcină la fel de dificilă - să vă mențineți sănătatea gâtului cât mai mult timp posibil.

Cel mai bun mod este să nu încetați să utilizați procedurile descrise mai sus ca măsură preventivă, ci pur și simplu să reduceți numărul acestora.

Un bun agent profilactic este o infuzie, pentru fabricarea căreia iau 200 de grame:

• hamei;
• muşeţel;
• pătrunjel;
• brusture.

Amestecul de plante medicinale este completat cu oregano și urzică (100 g fiecare). Pentru a pregăti un litru de infuzie, trebuie să luați 2-3 linguri. l. din amestec și se prepară în apă clocotită.

Compoziția se păstrează 3 zile într-un loc umbrit, după care poate fi folosită în interior. Trebuie să beți până la 30 ml de medicament pe zi, împărțindu-l în 2 doze.

Masajul regulat, alimentația bună, un loc confortabil și poziția corectă de odihnă vor ajuta la menținerea rezultatului și la evitarea recăderii.